Lifestack AI

Lifestack AI 는 사용자의 에너지 리듬(건강 및 일정 데이터와 결합)을 분석해 작업을 지능적으로 배치하는 인공지능 기반의 스마트한 일일 계획 앱이며, 업무 효율을 높이고 개인 시간을 보호하며 지속 가능한 일과 삶의 균형을 달성하는 것을 목표로 합니다.

주요 기능으로는 에너지 중심의 스마트 작업 계획, Google Calendar, Todoist 등 주요 일정 관리 도구와의 동기화 및 통합, 웨어러블 기기 연동을 통한 건강 데이터 분석, AI를 활용한 일일 계획 생성, 크로스 플랫폼 앱 제공, 개인정보를 중시하는 로컬 암호화 저장 등이 있습니다.

필수는 아니지만 Oura Ring, Apple Watch 등 웨어러블 기기를 연결하면 수면, 심박 등 건강 데이터가 더 정확해져 에너지 예측 및 작업 제안이 더 개인화될 수 있습니다. 앱은 휴대폰에 기본적으로 탑재된 건강 앱에서도 데이터를 받을 수 있습니다.

개인정보 우선 설계로, 사용자의 건강 및 일정 데이터는 기기 로컬에서 암호화 저장됩니다. 공식 발표에 따르면 사용자의 개인 정보를 판매하거나 공유하지 않으며, 사용자는 데이터를 항상 제어합니다.

Trello, Todoist, Notion, GitHub 등 작업 관리 도구와 Google Calendar, Outlook 등의 일정 관리 도구와의 동기화를 지원합니다.

공식 정보에 따르면 7일간의 무료 체험이 제공됩니다. 구독 옵션은 월간, 연간, 종종 일시적 영구 구매 등 다양한 형태가 있으며, 구체적인 가격은 공식 홈페이지의 최신 정보를 확인해 주세요.

깊은 업무, 회의 및 개인 건강의 균형이 필요한 전문가(예: 개발자, 관리자), 프리랜서, 학생 및 에너지를 기반으로 매일의 업무를 더 과학적으로 계획하고자 하는 모든 사용자에게 적합합니다.

이는 앱이 사용자의 일정, 작업, 선택적으로 건강 데이터를 바탕으로 하루 종일의 에너지와 집중력 변동을 예측하고, 인지 부하가 높은 작업은 에너지 피크 시간대에, 낮은 강도의 활동은 에너지 저하 시간대에 자동으로 배치하도록 제안하는 것을 말합니다.