Forfeit Habit

Forfeit Habit est une application mobile fondée sur la théorie du « contrat d'habitude ». L'utilisateur fixe des tâches, des délais et des pénalités en cas d'inachèvement, utilisant des incitations économiques pour aider à instaurer et maintenir des habitudes.

L'application demande à l'utilisateur de soumettre des preuves d'accomplissement avant l'échéance, telles que des photos, une vérification par position ou la synchronisation des données d'applications de santé. Si les preuves ne sont pas soumises à temps, le système applique automatiquement la pénalité prédéfinie.

Prise de photos, timelapse, vérification par GPS, etc. pour une validation manuelle; il est également possible de se connecter automatiquement à Apple Health, Strava, Whoop et d'autres applications pour synchroniser les données et valider l'accomplissement.

L'application est téléchargeable gratuitement et comprend des options d'achat intégrées. Pour les tarifs précis, veuillez consulter la page de l'app store officielle ou les instructions du site.

Selon les politiques de paiement des plateformes, l'utilisateur doit lier une carte de paiement via le site officiel pour le paramétrage, et non directement dans l'application.

Convient aux personnes souhaitant instaurer des habitudes régulières, améliorer leur productivité, atteindre des objectifs de santé ou corriger des comportements, en particulier celles qui bénéficient d'une contrainte externe pour renforcer leur autodiscipline.

L'application offre des canaux de recours et des options de tolérance, comme des mécanismes d'excuse ou d'ajustement sous certaines conditions.

Disponible sur iOS et Android, à installer sur smartphones et tablettes.